λ°μν λΆλ₯ μ 체보기878 νκ° 100λͺ μ΄ν μκ·λͺ¨ μ¨λ© μ±κ³΅ λΉκ²° μμμ₯ μ ν 체ν¬λ¦¬μ€νΈ νκ° 100λͺ μ΄ν μκ·λͺ¨ μ¨λ© μ±κ³΅ λΉκ²° β¨ μμμ₯ μ ν 체ν¬λ¦¬μ€νΈ ππ€ “νκ°μ΄ λ§μ§ μμλ°, μκ·λͺ¨ μ¨λ©λ μ€λ‘―μ΄ νΉλ³νκ³ μ¦κ²κ² λ§λ€ μ μμκΉ?”μμ¦ κ²°νΌμμ μκ², κ·Έλ¦¬κ³ μλ―Έ μκ² μΉλ₯΄λ μ λμ λΆλλ€μ΄ λΆμ© λκ³ μμ΅λλ€. νΉν νκ° 100λͺ μ΄νμ μκ·λͺ¨ μμμ μΉλ°ν λΆμκΈ°μ κ°μ± μλ μ°μΆμ΄ κ°λ₯νλ€λ μ₯μ μ΄ μμ΄ μΈκΈ°μμ. κ·Έλ°λ° μκ² νλ€κ³ ν΄μ μμμ₯ μ νμ μνν ν μλ μμ§μ! π§μ€λμπ νκ° 100λͺ μ΄ν μκ·λͺ¨ μ¨λ© μ±κ³΅ λΉκ²°κ³Όπ μμμ₯ μ νμ μν ν΅μ¬ 체ν¬λ¦¬μ€νΈλ₯Ό μλ €λ릴κ²μ!“μμ§λ§ λ΄ μ€νμΌλλ‘, κ·Έλ¦¬κ³ λͺ¨λκ° ν볡ν μ¨λ© λ§λ€κΈ°” νλ‘μ νΈ, μ§κΈ μμν΄λ³ΌκΉμ? ππ― 1. μκ·λͺ¨ μ¨λ© μ μΈκΈ°μΈκ°? π€©β κ°μ‘±, μΉμ§μ λ κ°κΉμ΄ μν΅νλ λΆμκΈ° κ°λ₯β.. 2025. 5. 12. μ°λ¦¬ μμ΄ μλ λ₯΄κΈ° κ±±μ λ μνλ³ λμ μκΈ°μ ν μ€νΈ λ°©λ² μ°λ¦¬ μμ΄ μλ λ₯΄κΈ° κ±±μ λ! μνλ³ λμ μκΈ°μ ν μ€νΈ λ°©λ² πππ₯μλ νμΈμ, μ‘μλ§ μλΉ μ¬λ¬λΆ! π€±π¨π©π§π¦ νΉμ μ°λ¦¬ μμ΄ μ²μ μ΄μ μμ μμν λ μλ λ₯΄κΈ° λλ¬Έμ κ±±μ ν μ μμΌμ κ°μ? ‘μ΄λ€ μμμ μΈμ λΆν° μ€μΌ νμ§?’, ‘μλ λ₯΄κΈ° λ°μμ΄ μκΈ°λ©΄ μ΄λ»κ² ν΄μΌ νμ§?’ μ΄λ° κ³ λ―Όμ λΆλͺ¨λΌλ©΄ λꡬλ νλ²μ―€ ν΄λ³΄μ ¨μ κ±°μμ. μ€λμ κ·Έλ° κ±±μ μ “λ!”λΌ μ μλ πμνλ³ λμ μκΈ°μ μλ λ₯΄κΈ° ν μ€νΈ λ°©λ²πμ λν΄ μμΈν μλ €λ릴κ²μ!π μ°λ¦¬ μμ΄ μλ λ₯΄κΈ°, μ μ€μν κΉμ?μλ λ₯΄κΈ°λ λ©΄μ체κ³κ° νΉμ μνμ ‘μννλ€’κ³ μ€μΈν΄ κ³Όλ―Όλ°μμ μΌμΌν€λ νμμ΄μμ. μΈκ³λ³΄κ±΄κΈ°κ΅¬(WHO)μ λ°λ₯΄λ©΄, μ μΈκ³ μμ μλ λ₯΄κΈ° λ°μλ₯ μ μ μ μ¦κ°νλ μΆμΈλλλ€. νΉν μμ μ μκΈ°μ μλ λ₯΄.. 2025. 5. 11. λ¨ 3λ¨κ³λ‘ μμ΄ μ· μλ© κ³΅κ° 70% λ ν보νλ κ³μ λ³ μ λ¦¬λ² https://yoyogram.tistory.com/entry/%EC%99%9C-%EB%A7%8E%EC%9D%80-%EC%A7%81%EC%9E%A5%EC%9D%B8%EB%93%A4%EC%9D%B4-%EC%95%84%EC%B9%A8-%EC%98%81%EC%96%91-%EA%B7%A0%ED%98%95-%ED%8C%8C%EC%9B%8C-%EC%83%90%EB%9F%AC%EB%93%9C%EC%97%90-%EB%B9%A0%EC%A1%8C%EC%9D%84%EA%B9%8Cλ¨ 3λ¨κ³λ‘ μμ΄ μ· μλ© κ³΅κ° 70% λ ν보νλ κ³μ λ³ μ λ¦¬λ² ππΆπ μ λ§μ μ§μ₯μΈλ€μ΄ μμΉ¨ μμ κ· ν νμ μλ¬λμ λΉ μ‘μκΉμ λ§μ μ§μ₯μΈλ€μ΄ μμΉ¨ μμ κ· ν νμ μλ¬λμ λΉ μ‘μκΉ? π₯ππ€ μμΉ¨ μμ¬, μ μ΄λ¦¬ μ€μν κΉ? κ·Έλ¦¬κ³ .. 2025. 5. 11. λ΄μ² μ μ² μμ¬λ£λ‘ κ°μ‘± κ±΄κ° μ§ν€λ 7μΌ μμμ νλ πΈ λ΄μ² μ μ² μμ¬λ£λ‘ κ°μ‘± κ±΄κ° μ§ν€λ 7μΌ μμμ νλ πΏ“μμ¦ κ°μ‘± κ±΄κ° μ±κΈ°κΈ° λ무 μ΄λ ΅μ£ ? π€ λ΄μ² μ μ ν μ μ² μμ¬λ£λ‘ 건κ°νκ³ λ§μλ 7μΌ μλ¨μ κ³νν΄λ³΄λ 건 μ΄λ¨κΉμ?”μλ νμΈμ μ¬λ¬λΆ! π μ€λμ μ°λ¦¬ κ°μ‘±μ 건κ°μ λ¬Όλ‘ λ§κΉμ§ μ±κΈΈ μ μλ ‘λ΄μ² μ μ² μμ¬λ£ νμ© 7μΌ μμμ νλ’μ μκ°ν΄λ릴κ²μ. π±λ΄μ 겨μ°λ΄ λΆμ‘±νλ μμμ μ±μ°κ³ λͺΈμ κ°λ³κ² 리μ (reset)νλ μ΅μ μ μκΈ°μΈλ°μ. κ°μ’ μ μ² μ±μμ ν΄μ°λ¬Ό, κ³ΌμΌμ νμ©νμ¬ λ©΄μλ ₯λ ν‘ν‘ν μ¬λ¦¬κ³ , κ°μ‘± λͺ¨λκ° μ’μν λ©λ΄λ‘ κ°λ μ±μ΄ μλ¨μΌλ‘ ꡬμ±νλ΅λλ€. π₯ππ λ΄μ² μ μ² μμ¬λ£, μ κΌ λ¨Ήμ΄μΌ ν κΉμ? π€©π· λ΄μ² μ±μ: λ―Έλ리, λμ΄, λ¬λ, μ₯, λλ¦ λ± – λͺΈ ν΄λ κ³Ό νΌλ‘ν볡μ νμν΄μ!π ν΄μ°λ¬Ό.. 2025. 5. 11. μμ μννΈκ° λμ΄ λ³΄μ΄λ 보ν€λ―Έμ μμ± λ§λ² 5κ°μ§ λ°°ν©λ² μμ μννΈκ° λμ΄ λ³΄μ΄λ 보ν€λ―Έμ μμ± λ§λ² 5κ°μ§ λ°°ν©λ² π¨β¨μλ νμΈμ, μ¬λ¬λΆ! μμ¦ μννΈ ν¬κΈ°κ° μ μ μμμ§λ©΄μ μ΄λ»κ² νλ©΄ μ‘°κΈμ΄λΌλ λ λκ³ μΎμ νκ² λ³΄μ΄λλ‘ κΎΈλ° μ μμκΉ κ³ λ―Όμ΄ λ§μΌμμ£ ? νΉν κ°μ± λμΉλ 보ν€λ―Έμ μΈν 리μ΄λ₯Ό μ’μνλ λΆλ€κ»λ νμ λ 곡κ°μμ ‘λ΅λ΅νμ§ μμ κ°μ±’μ μ΄λ¦¬λ κ² μ½μ§ μμ κ³Όμ μ λλ€.π₯κ·Έλ°λ° μ¬λ¬λΆ, 보ν€λ―Έμ μ€νμΌμ κΌ νμν 건 μ§λμΉ νλ €ν¨μ΄ μλλΌ ‘μμ±μ λ§λ²’μ΄λΌλ μ¬μ€, μκ³ κ³μ ¨λμ? π§βοΈπ μμ μ μ‘°ν©λ§ μ μ νν΄λ μμ 곡κ°μ΄ ν¨μ¬ λκ³ λ°λ»νκ² λκ»΄μ§λ΅λλ€. κ·Έλμ μ€λμ ‘μμ μννΈκ° λμ΄ λ³΄μ΄λ 보ν€λ―Έμ μμ± λ§λ² 5κ°μ§ λ°°ν©λ²’μ μκ°ν΄λ릴κ²μ!ππ― λ€μ΄κ°κΈ° μ μ: μ μμ± μ‘°ν©μ΄ μ€μνκ°μ? πΌοΈπ μμ 곡.. 2025. 5. 11. μ¬λ¦¬νμκ° λ°ν 첫 λ§λ¨ νΈκ°λ 30% λμ΄λ λν μ£Όμ 8κ°μ§ https://yoyogram.tistory.com/entry/%EC%A2%81%EC%9D%80-%EA%B3%B5%EA%B0%84%EC%9D%B4-%EB%84%93%EC%96%B4-%EB%B3%B4%EC%9D%B4%EB%8A%94-%EC%86%8C%ED%98%95-%EC%95%84%ED%8C%8C%ED%8A%B8-%EC%BB%A8%ED%85%9C%ED%8F%AC%EB%9F%AC%EB%A6%AC-%EC%8A%A4%ED%83%80%EC%9D%BC-%EA%B3%B5%EA%B0%84-%ED%99%95%EC%9E%A5%EB%B2%95-%EC%99%84%EB%B2%BD-%EA%B0%80%EC%9D%B4%EB%93%9Cμ¬λ¦¬νμκ° λ°ν 첫 λ§λ¨ νΈκ°λ 30% λμ΄λ λν μ£Όμ 8κ°μ§ π¬β¨ μ’μ 곡κ°μ΄ λμ΄ λ³΄μ΄λ μ.. 2025. 5. 11. μ΄μ 1 2 3 4 5 6 7 8 Β·Β·Β· 147 λ€μ λ°μν